Hi ，
本周要和你分享 4 個內向亞洲人在西方職場立足的建議、試驗 ChatGPT 能不能寫 Power Automates，以及雪梨市區的國家公園。
自從搬家安頓好後，恢復重量運練一段時間了。
前陣子發現深蹲出現瓶頸，重量加不上去，想找出問題在哪裡，於是開始錄影。
不看還好，看了影片才發現動作問題好多阿！
重心不穩、左右不平衡、深度不夠，還會不規則搖晃。.於是開始找方法修正，在翻遍教學後，歸納出了許多原因，也一一嘗試，不停試誤後終於槓鈴路徑是一直線了，動作也穩定很多。
到 Facebook 看對照影片
給內向亞洲在西方立足的四個建議
剛加入跨國團隊的時候，有一場面對重要客戶的線上會議，與會者來自日本、新加坡、比利時、澳洲，包括客戶的大老闆。偏偏會議主講者臨時請假，放我一個人負責重要提案。
我當時其實很希望網路斷掉，或是客戶臨時有什麼緊急事情要取消。但事情一切發展順利。當開場結束，大家都等著我發言時，我腦海裡不禁又出現了那些常見的災難場景：「一句話都講不出來，客戶顯示已離線」、「外國老闆一定覺得自己怎麼會雇用了一個智障」、「我被炒魷魚了」。
以上場景，即使時隔一年，那種臉紅又說不出話，恨不得擁有哈利波特隱形斗篷，能讓自己瞬間消失的狼狽感，彷彿就是剛才發生的事情。
如果你也深感共鳴，那一定要讀這本書。《安靜，就是力量》讓內向者明白，那些因為內向而產生的自卑其實不必要，而衝突迴避不過是避免杏仁核受到過度刺激的保護機制。善用這些天賦，就能發揮獨一無二的力量。
繼續閱讀完整文章：寫給內向亞洲人在西方職場立足的四個建議《安靜，就是力量》
在市區的國家公園遇見澳洲蜥蜴
再不抓緊夏天的尾巴就要進入秋天了，這個周末挑戰了此生迄今最遠的單日步行距離：全長 20 公里的健行，究竟能不能完成？
這次散步路上也碰到了好幾隻水龍（澳洲特有種蜥蜴），一開始我真是被嚇到了！
繼續閱讀完整文章：雪梨散步：在市區的國家公園遇見澳洲蜥蜴！適合拍照的網紅園藝店、河畔野餐區
ChatGPT 寫 Power Automate？
很多人都說 ChatGPT 可以取代軟體工程師，那麼今天我們就來試試看他會不會寫 Power Automate。
我有一個冰淇淋訂單通知，希望能夠將時間格式作調整，因此將期望的格式範本告訴 ChatGPT，希望能幫我調整成相應的運算式。
ChatGPT 很快回應了運算式，還做了解釋。
請讓我用 60 秒實作給你看。
繼續閱讀完整文章：ChatGPT 可以取代工程師寫 Power Automate 嗎？
《中途筆記》最新 Podcast
如果你喜歡 Podcast 的呈現方式，誠摯邀請你到 Apple Podcast 和 Youtube 給五星評論，你的推薦會幫到有其他需要的讀者們，也是對我最大的鼓勵！
🎧選擇喜歡的收聽方式收聽：http://bit.ly/3Ej8Y5s