你是情緒文盲嗎、如何成為知識圖卡設計師、出國工作的歸屬感

上次更新:8 4 月, 2024
從探索情緒自由的重要性到海外生活的歸屬感探討。

Hi,

這周過得好嗎?還沒跟大家分享,我月底準備轉職了。

這周參加了為期三天的新團隊 Bootcamp,很開心能夠有機會提前認識大家、感受團隊氛圍。目前為止,新團隊讓人感到友善、包容、尊重學習和成長,一切都很令人期待。

讀者裡面有不少對轉職特別有興趣,我也會盡快整理好和你分享。

💡謝謝你的踴躍,分享會報名已額滿截止。

INSIGHT

《讓感受自由》:耶魯大學教授給情緒文盲的第一堂課,從情緒標記開始

你有一天坐在一個品酒聚會裡,忽然有個人問:「大家覺得怎樣?」

全場除了「我很好」、「還不錯」外,沒有其他答案。

接著那個人又問:「你會如何形容手上的這隻酒?」,頓時間大家滔滔不絕。

「這款酒芳香順滑,帶有柑橘花的香氣」

「聞起來像春天,嚐起來像夏天」

忽然大家都變成大文豪了。

這個世界怎麼了?

你能想像自己對於發酵的葡萄汁可以這樣滔滔不絕,但對於描述內心生活,卻如此詞窮?

你也是情緒文盲嗎?

📌繼續閱讀

走過人生低潮成為知識圖卡設計師,閱讀帶領她找到方向|賴麗淳專訪

你也是每天過著忙碌的生活、上班下班,日復一日,不知為何而來?

有空停下腳步,思考「你喜歡什麼」或者「你該做什麼」嗎?

賴麗淳,內向的台南人,一位美容保健公司的小編。

人生一場意外的低潮,讓她愛上閱讀,一步步慢慢走出黑暗。

現在的她,工作之餘是一位知識圖卡設計師,曾為多位暢銷書作者以及零售品牌設計知識圖卡,不僅找到熱情所在,更為自己開啟了自由接案的大門。

讓我們聽聽麗淳的故事。

📌繼續閱讀

IDEA

海外生活沒有歸屬感?不只是你,母語者和土生土長的移民第二代也煩惱

我在公司裡有一個社團,裡面多是亞洲面孔。所謂亞洲面孔,單純表示膚色輪廓、身材等外在樣貌是黃種人,但跟生長背景、國籍、語言等無關。

這個社團裡的成員很豐富,有來自亞洲各國(韓國、中國、馬來西亞等)的移民第二代,也有英文母語,全家來這裡打拼多年的第一代(新加坡、印尼、菲律賓等)。像我這樣初來乍到,在異國出生成長的反而不多。

有次聊天,同事分享:我老闆認為我對自己的成就宣傳的不夠。想不到幾位同事也很有共鳴:我老闆也覺得我沒有讓大家知道我的能耐

📌繼續閱讀

QUOTE

比起完美,我們更需要完整

-《活出你的原廠設定

皇后貴妃們才能分得一個荔枝,我覺得我比皇后幸福

-《皇上吃什麼》

PODCAST

如果喜歡本周的 Podcast,想邀請你到Apple Podcast給五星評論,你的推薦會幫到需要的人,也是對我最大的鼓勵!

如果你想成為訪談嘉賓,請填寫訪談問卷

EP93|走過人生低潮成為知識圖卡設計師,閱讀帶領她找到方向|賴麗淳專訪

EP94|《內在原力》9 個心態設定活出最好的人生,14 本延伸閱讀書單分享

「暑假到了,同學不是靠著父母人脈去知名外商實習,就是飛往歐美參加昂貴的遊學團。

而我無論怎麼努力讀書,放假只能打工,賺取生活費。到了畢業求職季,履歷和經歷根本無法和同學競爭」

「這樣起跑點的差異,讓人感覺好無助」

這九個心態,可以幫助你發揮出與生俱來的潛能,讓人生重新設定。

這一集將會分享書中九個心態的延伸書單:

  • 心態 1:對自己的人生負起全責
  • 心態 2:工作組合
  • 心態 3:利他共贏
  • 心態 4:善用成功方程式
  • 心態 5:站對地方
  • 心態 6:無限思維
  • 心態 7:沒有壞事
  • 心態 8:擁有包容力
  • 心態 9:常保初心:以終為始(Be,Do,Have)