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INSIGHT
如何有紀律的追求少、活得好的 3 個觀點《少，但是更好》
你喜歡看奧斯卡得獎的電影嗎？我最近才知道，如果一部電影有入圍最佳剪輯，則有高機率會贏得最佳影片。
有連續 33 年的時間，從 1981-2013 年，每一部得到最佳影片的電影，一定有入圍最佳剪輯獎。說明了剪輯的重要性。
其實我們的人生就像是短影片，時間有限，分秒珍貴。如果參雜了太多連自己都不感興趣的畫面，成果不僅索然無味，而且白白浪費了在世界面前只有一次的曝光機會。
《少，但是更好》是本談如何「有紀律地追求更少」的書。教我們過忠於自己的生活，而不是別人期待你去過的生活。
與高敏感內向者約會的 9 個注意事項
身為一位內向者，你曾被同事關心：「剛才開會你怎麼那麼安靜，都不說話」嗎？身為高敏感人，你也對氣味、聲音、氛圍敏感。
在一場會議或者飯局裡，能夠感受到非語言的溝通細節，譬如隱形的權力位階、周遭人的情緒起伏。
好像雷達如果經常打開，總是會疲乏的，你也需要經常回到安靜的空間，為自己充電。
你的約會對象或者另一半了解你嗎？這篇文章要分享 9 個和高度敏感的內向者約會的注意事項，幫助他們更能和你相處。
IDEA
登奇萊南華：尋找《賽德克巴萊》
三月的時候回台灣一趟，終於爬了心心念念的奇萊南華。只是我的奇萊南華之旅，怎麼都跟網路上分享的不一樣？
如果要問此行最大的收穫？我會說是自信。原來我真的可以揹著大背包一天走 13 公里，爬升 900 公尺，接著走 6 公里攻頂到海拔超過 3000 公尺的山頭。
困擾我多年的肩頸痠痛雖然還在，但經過鍛鍊身體和挑選合適的裝備，已經漸入佳境。回到家後，把各種裝備洗乾淨，看著它們好好曬太陽，竟是整趟旅程最放鬆的一刻。
另一個收穫，則是重新溫習學校課本裡的霧社事件，體認到能「活成自己的樣子」是多麼難能可貴。
QUOTE
中途筆記-麵包店裡的碩士老闆
中途筆記-遠距工作、在家上班應該種植物的４個理由
PODCAST
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