Hi ，
2022年回頭看，是個對自己負責的一年。總算不愧對小時候就喜歡文字的自己，重新對寫作認真。穩定的一周一篇，下半年更進階到三篇，累積了超過一百五十篇文章。
也順利展開國際職涯，圓了唸大學時就立下的（幼稚）心願：「在國際大城市的高級辦公室裡和一群歪國人上班，講英文」。
謝謝正在閱讀這封信的你，因為有你的支持和鼓勵，讓《中途筆記》的瀏覽量比起年初成長了30倍；讓有社交恐懼症的我鼓起勇氣公開分享生活。寫電子信給你和在粉絲專頁分享，是我目前能接受的舒適範圍。
為了感謝你的支持，在新的一年，我會專注在如何「為你」帶來更多價值上。舉目前正在耕耘的幾個主題作說明。
有一部分的讀者是因為「口吃」而加入《中途筆記》，我也曾經周更過口吃主題三個多月。雖然後來發現周更的頻率對這個主題來說太高，但從你們身上，我慢慢懂得：並不一定需要一直談口吃主題才能提供價值。發現我的生命歷程對你們來說原來都是鼓舞、都有力量，就值得繼續走下去。因此我計劃繼續耕耘「口吃」主題，即使頻率會降低到以月為單位。也許是新知分享、閱讀筆記，或是生活經驗。
有許多讀者是因為「閱讀筆記」而加入，未來我規劃會以不同形式呈現閱讀筆記，除了文字版本，也將加入聲音版本，讓不同訊息接收習慣的讀者能夠接觸到《中途筆記》。另外，也計劃將現有的閱讀筆記作分類，針對特定問題分享書單。例如「心理治療」、「人生規劃」、「職涯規劃」等。
至於才剛起步的「no code」，考量到這個領域在台灣需求量尚在起步，我規劃融入相較之下比較成熟的「資料視覺化」、「流程自動化」，這些也都是no code下的應用，但也許會跟你的生活更相關、更實用。
訂閱我的電子報和閱讀部落格到現在，又對你帶來了什麼價值或影響嗎？歡迎直接回信，或是匿名留言告訴我。
我願意努力作到最好。
丟掉新年新計畫，換種方式開始
每年到了這種時候，許多人都不免開始寫「新年新希望」，立下想達成的目標。今年我嘗試了不同的方式，不條列目標，而是計劃多作「去年作起來感覺好」的事情。
這麼做的明顯好處有兩個：
- 確認我們新年會過得比去年更幸福
- 省時，整個過程只需要花不到一小時
具體方法
- 攤開去年的行事曆
- 拿出一張紙，中間畫條線
- 開始回顧去年的52周，看看哪些行程或是人、事、物讓你感覺「好」？可能是正面、積極、感恩、幸福、充滿活力，寫在紙的左邊
- 右邊則記下引起你負面情緒的人、事、物
- 找出左右兩邊帶給你最強烈感受的前20%項目，例如「好」寫下了十項，那麼挑出其中兩項
- 接著馬上把這些好事規劃進新年行事曆裡，例如喜歡跟姪女相處，那麼就預先安排出時間，增加互動機會
- 至於引起強烈負面感受的人事物也要挑出來，放在看的到的地方，提醒自己減少接觸
常見問題
如果負面事物是無法逃避的怎麼辦？例如開會、上班、爛老闆。
這其實就是一個很棒的看見，提醒自己過去一年（或很多年）都消耗能量在不喜歡卻又無法避免的事物中。
接下來的問題就是：該如何漸漸擺脫它？是著手轉行、轉組，還是培養別的專長、開始準備面試？也許我們無法瞬間改變所有事情，但可以每天一點點，往理想生活前進。
以上的方法，中中實作過後覺得感覺好極了！我發現自己在2022年很享受和親友相聚的時光，因此在新年第一天就著手安排三月返台的行程，提前將時間留給會為我帶來幸福、充實感的人們，降低到時候日期太近，大家時間喬不攏、或者住宿交通不好預定的風險。
以上這個方法不是我原創，而是暢銷書《一天工作四小時》的作者Tim Ferries提出。因為曾經歷過生命中重要他人的親人在年末過世，讓他意識到人的生命應該盡量用能夠滋養自己的事物填滿。
這周發表的文章：
原來我們都搞錯了，該管理的不是任務，而是時間，因為任務無限，而時間有限《杜拉克談高效能的五個習慣》
Calendly 約會議不用再寄信來來回回，諮詢、一對一顧問服務整合Google、Outlook、iCloud行事曆一次搞定
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周末愉快！